Curso de Culinária – Comida de Verdade

Aprenda a fazer comida de uma forma mais natural e saudável.

A alimentação faz parte do dia a dia de qualquer pessoa, não tem como fugir disso. Existem aquelas pessoas que acabam conseguindo aprender a fazer a sua própria comida, e existem aqueles que acabam se tornando dependentes de outras soluções. As comidas industrializadas, congeladas e afins acabaram se tornando parte desta solução. O problema é que, na grande maioria dos casos, este tipo de comida não acaba sendo muito saudável para as pessoas. São utilizados diversas quantidades de elementos que causam prejuízo a médio e a longo prazo. Com isso, acaba se tornando cada vez mais importante aprender a fazer comida de uma forma mais responsável para com a saúde. Aprenda mais sobre comida de verdade neste curso online e gratuito. Não deixe de conferir também o curso de Cozinha Iniciante.

Sobre o curso

Neste curso online os estudantes poderão aprender a fazer comida de verdade no seu dia a dia. Ao invés de focar somente nas receitas, este curso acaba trabalhando importantes conceitos relacionados a comida saudável de verdade.

Estrutura do curso

• Comida de verdade 1: O que é alimentação saudável?
• Comida de Verdade 2: Como mudar a alimentação de casa?
• Comida de Verdade 3: Como saber se o alimento é saudável?
• Comida de Verdade 4: Como posso comer comida de verdade sem gastar mais?
• Comida de Verdade 5: Como fazer comida de verdade só para mim?
• Comida de Verdade 6: Como cuidar da alimentação da família?
• Comida de Verdade 7: Como comer bem na rua?
• Comida de Verdade 8: Qual é a melhor dieta?
• Comida de Verdade 9: Habilidades culinárias
• Comida de Verdade 10: Utensílios indispensáveis na cozinha